3 Schritte zur Suizidprävention bei Jugendlichen

12. September 2022

Suizidprävention bei Jugendlichen

Suizidprävention bei Jugendlichen: So geben Sie Ihren Schülern die nötige Betreuung
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Die psychische Gesundheit junger Menschen begann 2009 zu sinken und hat sich seitdem stetig verschlechtert. Bis 2019 wurde bei mehr als 131 Jugendlichen eine psychische Erkrankung diagnostiziert, was einem Anstieg von mehr als 501 Jugendlichen im letzten Jahrzehnt entspricht. Heute Selbstmord ist eine der häufigsten Todesursachen bei Teenagern, was bedeutet, dass in den Schulbezirken weiterhin alle Hände voll zu tun haben, wenn es um die psychische Gesundheit der Schüler geht.

Alle – Eltern, Lehrer, Administratoren, IT-Teams, sogar Busfahrer – müssen daher in die Bemühungen zur Lösung des Problems einbezogen werden. Psychische Gesundheitskrise bei Studenten, wobei der Schwerpunkt auf der Suizidprävention liegt. Tatsächlich laut den neuesten Daten der American Foundation for Youth Suicide Prevention, Fast 91 Prozent der High-School-Schüler haben im vergangenen Jahr einen Selbstmordversuch unternommen. Und das gilt nicht nur für Gymnasiasten: Für Kinder im Alter von 5-11 Selbstmord ist mittlerweile die achthäufigste Todesursache.

Angesichts einer derart emotional aufgeladenen Krise mit so hohem Risiko kann es für Schulbezirke schwierig sein, zu wissen, wo sie anfangen sollen. Aus diesem Grund hat sich Lightspeed Systems® mit Amy Grosso, Vorstandsvorsitzende der Central Texas Chapter der American Foundation for Youth Suicide Prevention, zusammengesetzt, um zu erfahren, was die Experten Schulbezirken für die Klassen K-12 empfehlen.

Hier sind drei umsetzbare Schritte, die alle Bezirke unternehmen können, um Jugendselbstmord zu verhindern.

1. Schaffen Sie eine Umgebung, in der sich die Schüler frei ausdrücken können

Dr. Grosso betonte, dass die Bezirke eine Umgebung schaffen müssen, in der sich die Schüler wohl fühlen, wenn sie über ihre wahren Gefühle sprechen.

„Eltern sagen oft: ‚Mein Kind ist einfach nicht glücklich. Wie kann ich es glücklich machen?‘“, sagte sie. „Das kann man nicht. Das Kind ist wütend, das Kind ist enttäuscht. Setzen Sie sich zu ihm und spüren Sie gemeinsam die Gefühle. Zu lernen, diese harten Emotionen nicht zu ignorieren, ist ein großer Teil der Arbeit zur Suizidprävention.“

Ein Schüler, der mindestens einen Erwachsenen hat, an den er sich wenden kann – jeden Erwachsenen, dem er vertraut –, wenn er Probleme hat, erhält in einer Krisensituation mit größerer Wahrscheinlichkeit die Hilfe, die er braucht. „Haben Sie keine Angst, das Thema Selbstmord anzusprechen und Schüler einzuladen, darüber zu sprechen“, sagte Dr. Grosso. „Es ist ein Mythos, dass das Reden über Selbstmord Schüler eher dazu bringt, es zu versuchen.“

Schaffen einer Umgebung, in der sich die Schüler ausdrücken können „Ohne Vorurteile“ ist auch eine Suizidpräventionsstrategie mit einem positiven Nebeneffekt: Sie trägt dazu bei, dass sich andere Studierende wohl dabei fühlen, Hilfe in Anspruch zu nehmen. „Ich frage die Eltern: ‚Fragen Sie Ihre Kinder genauso oft nach ihren Gefühlen wie nach ihren Noten?‘“ Dr. Grosso sagte: „Es stellt sich heraus, dass Eltern normalerweise nie nach Gefühlen fragen.“ Diese „Pulskontrollen“, erklärte sie, geben den Schülern die Möglichkeit, sich zu öffnen, und tragen gleichzeitig dazu bei, das anhaltende soziale Stigma psychischer Störungen abzubauen.

2. Sorgen Sie dafür, dass die gesamte Gemeinde Ihres Bezirks auf Anzeichen einer nachlassenden psychischen Gesundheit achtet

Wenn ein Student durch Selbstmord stirbt, geschieht dies fast immer nach erkennbare Zeichen aufweisen. „Wir unterteilen die Anzeichen in drei Kategorien“, sagte Dr. Grosso. „Gespräche, Verhalten, Stimmung.“

Warnzeichen #1: Sprechen

Ein Student, der sich in einer Krise befindet, beginnt oft, unangemessene Bemerkungen zu machen. Manchmal machen sie Witze über Selbstmord oder sprechen leichtfertig davon, unerträgliche Schmerzen zu erleben. „Wir müssen es jedes Mal ernst nehmen, wenn jemand so etwas sagt“, sagte Dr. Grosso. „Das ist kein angemessener Weg, um Aufmerksamkeit zu erregen.“ Stattdessen kann es durchaus ein Hilferuf sein – und selbst wenn nicht, ist es besser, auf Nummer sicher zu gehen. Das Gleiche gilt für die Warnsignale, die gewalttätigem Verhalten oft vorausgehen.

Warnzeichen #2: Verhalten

Dramatische Verhaltensänderungen sollten mit der gleichen Ernsthaftigkeit behandelt werden. Manchmal geben Schüler, die Selbstmord planen, all ihren Besitz weg; andere Schüler ziehen sich von Aktivitäten zurück, die ihnen einst Spaß machten. Die Verhaltensänderung eines jeden Schülers ist einzigartig, daher ist es wichtig, nach einer dramatischen Veränderung zu suchen, nicht nach einer bestimmten Handlung.

Warnzeichen #3: Stimmung

Häufig treten zusammen mit alarmierenden Bemerkungen und Verhaltensweisen plötzliche Stimmungsschwankungen auf. Ein gefährdeter Schüler kann ständig gereizt werden, abwesend wirken oder sogar zeigen ein plötzliches Gefühl der Ruhe. Dies alles können Anzeichen dafür sein, dass der Schüler in echter Gefahr ist. Wie bei Verhaltensänderungen kommt es auch hier darauf an, nicht auf eine bestimmte emotionale Auswirkung zu achten, sondern auf eine plötzliche Veränderung.

Alle Erwachsenen, die im Leben der Schüler eine Rolle spielen, sollten lernen, auf diese Veränderungen zu achten und sie zu erkennen. Aber es reicht nicht, wachsam zu sein; Erwachsene müssen auch wissen, was als nächstes zu tun ist, wenn sie Bedenken haben oder Anzeichen von Gewalt oder Selbstverletzung bei Schülern sehen. Daher müssen die Schulbezirke einen Kommunikationsplan haben, der festlegt, wer über alarmierende Anzeichen informiert werden muss. Oft, so Dr. Grosso, sind es die Busfahrer, die Veränderungen bei den Schülern als Erste bemerken, daher muss jeder befugt sein, im Namen des Schülers einzugreifen.

3. Implementieren Sie ein rund um die Uhr verfügbares Bedrohungserkennungssystem auf allen Geräten

Leider werden diese ganzheitlichen Maßnahmen zur Suizidprävention allein nie ausreichen. Die Schulbezirke müssen auch darauf vorbereitet sein, Schülern zu helfen, die kurz vor einem Suizidversuch stehen.

Da viele Warnsignale für Selbstmord online sichtbar sind, benötigen Bezirke ein umfassendes System zur Bedrohungserkennung, das rund um die Uhr an 365 Tagen im Jahr verfügbar ist, wie zum Beispiel Lightspeed Alert™. Angetrieben von einer proprietären KI überwacht diese Lösung alle Geräte der Schüler auf Anzeichen von Gewalt, Selbstverletzung und Selbstmord. Lightspeed Alert ist vollständig in Microsoft und Google integriert, um eine umfassende Überwachung aller Online-Dokumente, freigegebenen Bilder und sozialen Medien zu ermöglichen – überall dort, wo Schüler online interagieren und Warnsignale auftreten.

Lightspeed Alert bietet auch menschliche Überprüfung durch Lightspeed Sicherheitsspezialisten die den Kontext des Alarms untersuchen, um das Gefahrenniveau einzuschätzen. Wenn eine Bedrohung als unmittelbar bevorstehend eingestuft wird, benachrichtigt der Lightspeed-Sicherheitsspezialist umgehend das zuständige Bezirks- oder Schulpersonal und die Notfallbehörden.

Bedrohungserkennungstechnologie rettet Schülerleben, wie die öffentlichen Schulen von Caddo Parish erfahren mussten, als Lightspeed Alert ihnen half, den Selbstmord zweier Schüler zu verhindern. In beiden Fällen kontaktierten die Sicherheitsspezialisten von Lightspeed sofort den Schulbezirk und die Notdienste von Caddo Parish, um den Schülern zu helfen, bevor sie sich selbst verletzten, sobald die Warnungen eingingen und eine unmittelbare Bedrohung erkannt wurde.

Das IT-Team von Caddo Parish verlässt sich weiterhin auf Lightspeed Alert. Es hilft ihnen nicht nur, die Schüler zu schützen, sondern befreit sie auch von der Last, die Online-Aktivitäten der Schüler selbst zu überwachen und zu analysieren. Wenn ein externer, geschulter Spezialist dem Bezirk mitteilt, welche Warnungen sofortige Aufmerksamkeit erfordern, kann das IT-Team seine Aufmerksamkeit und Ressourcen auf andere dringende Probleme richten.